没有噱头
不需庞大的设备
不再挨饿节食
不吃减肥药
没有更多的借口!
只需要你的行动与决心


  • 17套锻练身体的方式

  • 课程内容

  • 营养指南

  • 健康食谱

  • 突破健身弹力绳

  • 突破健身APP

准备开始健身旅程了吗?

这绝对是得到健康和健美身材的最快方法。除此之外,我们还能说什么?

参加突破健身90天:火力全开的课程。这是亚洲第一个生活体能风格的产品,打消你不运动的借口:有趣、简单易学,并有着令人难以置信的效果。我们提供一切你需要的内容来掌控自己的人生,精确地订出你想要的外观和自我感觉。就让突破健身团队帮助你,一步一步地画出蓝图,让你得到健美身型最快和最有效的方法。

名健身教练浩克将以他著名的强力节奏和无限的热情,在十七个完美锻练中全程陪伴你。我们设计了全世界最好,最迅速的健身方法,并用最精简、最有效率的方式传达给你。刚入门吗?没问题!练习中有提示和变化,可随时降低或是增加难度。时间紧迫?也没问题!所有训练都少于一个小时。如果你觉得不过瘾,我们有加码单元,让你的体能冲向极限。

一旦私人健身教练发现了我们教学的秘密:只要在家里,就可以让你在九十天内实现一年才能完成的体态,一定会想杀掉我们。你会亲自见证自己的身体烧掉所有脂肪,构建出一个性感、流线的身型。在这课程之后,你甚至会认不出自己的身体了,你的体态将完美到近乎超级英雄的阶级。

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